{"product_id":"ansiedad-cotidiana-y-como-regularte-sin-terapia","title":"Ansiedad cotidiana y cómo regularte sin terapia","description":"\u003cp\u003eUn ebook de 60 páginas para comprender la ansiedad cotidiana y explorar herramientas de autorregulación a tu ritmo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIncluye nueve bloques sobre comprensión de la ansiedad, respiración consciente, regulación corporal, autocuidado sensorial, presencia, liberación emocional, gestión de pensamientos, entorno y situaciones sociales.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFormato PDF. Contenido educativo y de autocuidado: no sustituye el diagnóstico, la terapia ni la atención profesional. Los resultados varían de una persona a otra.\u003c\/p\u003e","brand":"TodoEnUno Mari\u0026Asia","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59076970512648,"sku":null,"price":11.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1064\/8902\/0680\/files\/ansiedad-cotidiana-portada.png?v=1791822698","url":"https:\/\/mariyasia.com\/fr\/products\/ansiedad-cotidiana-y-como-regularte-sin-terapia","provider":"TodoEnUno Mari\u0026Asia","version":"1.0","type":"link"}